Az új év mindig különleges pillanatokat hoz.

A naptár lapjainak átváltozása nem csupán egy egyszerű dátumváltás, hanem lehetőség egy új kezdetre. Ahogy elbúcsúzunk a régi évtől, elindulunk egy új úton, tele lehetőségekkel, kihívásokkal és reményekkel.

Az új év tehát nemcsak az idő múlásának mérföldköve, hanem az életünkben új fejezetek nyitásának is szimbóluma.

Új lehetőségek és remények.

Az új év kezdetén sokan tesznek fogadalmakat, célokat tűznek ki, és új irányokba próbálnak elindulni.

Ez az időszak különösen alkalmas arra, hogy átértékeljük életünket, és meghatározzuk, mi az, amiben változtatni szeretnénk.

Az új év új lehetőségeket kínál, hogy jobbá váljunk, hogy fejlődjünk és hogy elérjük a kitűzött céljainkat.

Az emberek ilyenkor gyakran azt érzik, hogy egy tiszta lappal indulhatnak el, és bármi lehetséges.

Bár az új év kezdete nem garantálja a zökkenőmentes utat, mégis segít abban, hogy optimizmussal és elszántsággal nézzünk szembe a jövővel.

A fogadalmak és célok kitűzése egyfajta mentális frissülést jelent, amely segít abban, hogy tudatosan (céltudatosan) éljük meg az előttünk álló hónapokat.

Az új év mindig bátor lépéseket kíván.

Lehet, hogy a változások eleinte ijesztőek vagy bizonytalanok, de ez az időszak alkalmas arra, hogy kilépjünk a komfortzónánkból, és új tapasztalatokat szerezzünk.

Az új év új kihívásokat hozhat, és bár nem mindig lesz könnyű, mindig lehetőség van arra, hogy merjünk nagyot álmodni és tenni a céljainkért.

Lehet, hogy az új évben egy új munkahelyre, új városba költözésre vagy új hobbi kipróbálására készülünk. Minden egyes új kezdet egy lehetőség arra, hogy kibővítsük látókörünket és fejlesszük magunkat.

Az új év tehát nemcsak a dátumváltozásról szól, hanem egy lehetőségről, hogy újraírjuk történetünket.

A célok, a tanulás, a közösségi kapcsolatok és a bátor döntések mind hozzájárulnak ahhoz, hogy boldogabb és sikeresebb életet éljünk.

Az új év egy új kezdetet hoz, és mindannyiunk számára egy új esélyt ad arra, hogy még jobbá váljunk.

Ne feledjük, hogy az igazi változások nem a dátumokban, hanem bennünk történnek.

 

Megerősítés: A buddhizmus 8 alapelve, amely segít, hogy 2025-ben boldogabb életet élj

1. A kötődések boldogtalanságot keltenek
Azért szenvedünk, mert ragaszkodunk az átmeneti jelenségekhez. Függőségi kapcsolatokat hozunk létre tárgyakkal, gondolatokkal, történetekkel és emberekkel. Pontosan így feledkezünk el egy nagy igazságról: arról, hogy az anyag öntőformáiba áradó energia szintjén minden folyamatosan változik. Ha boldogan akarunk élni, meg kell tanulnunk az áramlásba lépni, áradni együtt a tapasztalatokkal, és nem ellenállni az életnek.

2. Vágyni a megfelelő dolgokra érdemes
Nem minden vágy rossz. Egészséges vágyni az igazság megismerésére, és megszabadulni negatív programozásunktól, szenvedélyeinktől, ragaszkodásunktól, félelmeinktől vagy függőségeinktől. A problémákat az egoista vágyak hozzák létre, azok, amelyek fenntartják és „felfújják” az egót.

3. A boldogság nem az érzésekben vagy tapasztalatokban található
A boldogság titka nem a többre való törekvésben rejlik, hanem a kevesebb élvezetre való képesség kifejlesztésében. Azért törekszünk bizonyos érzetekre és élményekre, mert a boldogságot tévesen azokkal a jelenségekkel társítottuk, amelyek kellemes érzéseket váltanak ki bennünk. Azt gondoljuk, hogy a keresett biztonság és megelégedés kívülről jön, pedig valójában a tudatból. Az érzések és tapasztalatok függőséget okozó jelenségek az elmében és a testben, és soha nem vezetnek el minket az igazsághoz és a valóság megismeréséhez.

4. A bölcsesség a fájdalmon keresztül érkezik
A fájdalom az élet elengedhetetlen része. Nincs értelme elkerülni vagy elutasítani azt. Ki kell alakítanunk a megfelelő hozzáállást hozzá, hogy amikor kell, tanuljunk tőle, erősebbek és bölcsebbek legyünk általa. Ami fáj, az tanít. Ami nehéz, az inspirál. Bármilyen fájdalmat és szenvedést is éltél át életedben, az áldás volt: most már tudsz néhány igazságot, amit más módon nem tanulhattál volna meg.

5. Vigyázni kell kapcsolatainkra, mikro-egységeinkre (szeretetalapú közösségeinkre)
Azok, akikkel érintkezünk, jelentős hatással vannak ránk. Az, hogy kivel veszed körül magad, nagyban befolyásolja, hogyan látod a világodat, és milyen magasra teszed a mércét magad és mások előtt.
A barátság a lelkek egyenlőségének és egységének bővülő tudata; testi felhangok nélkül. Ha nem találunk olyan embereket, akik tudatosan élnek és pozitívan befolyásolnak bennünket az önismeret útján, jobb egyedül maradni.

6. Elménk és figyelmünk folyamatos képzése az önismeret elengedhetetlen eleme
A meditáció a boldogság keresésének alappillére. A rendszeres meditáció által a tudatosság (tiszta érzékelés) fejlődik és erősödik, segít a jelenben maradni, és jobban megismerni az elme-test rendszer működését. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy tudatosabbak, boldogabbak és nyugodtabbak legyünk mindennapi életünkben.

7. Az ismételt apróbb bűnös cselekedetek is hosszú távon jelentős negatív következményekkel járnak
Sok rossz szokásunk, amelyet életünk során alakítunk ki, nincs azonnali negatív hatással. Megismétlésük azonban felhalmozódott negatív következményekhez vezet, amelyek idővel jelentkeznek. Amit most teszel, gondolsz vagy mondasz, a következő életedben is visszhangozni fog. Jelenlegi körülményeid nem azt határozzák meg, hová mehetsz, csupán azt, hogy hol kell kezdened.

8. Sokféleképpen árthatunk magunknak: ha nem szeretjük azt, amilyenek vagyunk, ha szeretjük azt, amilyenek voltunk, és nem szeretnénk azzá válni, amik lehetnénk. Amíg vágyaid vannak azzal kapcsolatban, hogy milyennek kellene lenned, nem láthatod azt, hogy milyen vagy.
Lehetsz az, akinek hiszed magad, vagy akinek mások gondolnak, esetleg az, aki valójában vagy.

 

Utóbbi esetben vagy képes megvilágosodni.
Késmárki László:Az önbeavatás kulcsa Az Élet Mesterének nagy könyve Ankh Kiadó 2023.
Késmárki László:A tudatosság kulcsa II. A spirituális pszichológia nagy könyve Ankh kiadó 2023.